Аудиовизуальная стимуляция (АВС) — метод влияния на психику человека при помощи особых звуковых частот и разноцветных световых лучей.
Сеансы АВС проводятся с применением так называемых майнд-машин. Это устройство, состоящее из наушников, очков и основного механизма, напоминает внешне обыкновенный плеер. Прибор продуцирует определенные цвета и звуки, воспринимаемые человеком. Для аудиовизуального воздействия может быть применен персональный компьютер или телевизор с видеоплеером. После таких сеансов происходят положительные изменения — улучшается настроение, сон, увеличивается болевой порог. Причем терапия может оказывать успокаивающий или, наоборот, бодрящий эффект. С точки зрения физиологии такое самочувствие объясняется действием альфа частот мозговых биотоков, которые провоцируются световыми и звуковыми раздражителями подобной машины. Аудиовизуальная терапия поможет вам расслабиться, улучшит сон, избавит от боли и депрессии.
Истоки аудиовизуальной (светозвуковой) стимуляции мозга уходят своими корнями в далекое прошлое. Еще Пифагор проводил лечение пациентов световой стимуляцией, возникающей при вращении колеса со спицами, расположенного между огнем и человеком. Похожие способы используют шаманы и маги. Майнд-машина эффективна в борьбе со стрессом, нервным напряжением, бессонницей, депрессией, болью, ухудшением памяти и быстроты мышления.
Противопоказаниями для сеансов являются: эпилепсия, прием психотропных препаратов, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
Этот метод поможет Вам активно воздействовать на свои ощущения и восприятия, управлять эмоциями, избавляться от негатива, заряжаясь позитивной энергией.