Помощь психотерапевта

Кто такой психотерапевт.

Очень часто такие специалисты уточняют: врач-психотерапевт. И это объясняет многое: у человека за плечами медицинский вуз, специальность «психиатр», специализация «психотерапевт». Это дает ему право на применение медикаментов в своей практике, но в своей деятельности психотерапевты прежде всего делают акцент на психотерапевтические техники, а основным их орудием является все же не медикаменты, а слово. Обычно специалист выбирает одну или несколько техник. Это может быть гештальт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия и многие другие.

Также как и психиатр, психотерапевт занимается различными расстройствами психики, а также неврозами и психозами, но если психиатры занимаются преимущественно тяжелыми расстройствами, то психотерапевты либо пограничными состояниями, либо более легкими расстройствами. Кроме того они помогают решать проблемы в семье, занимаются решением психологических проблем и вопросами личностного роста.

Обращаются к психотерапевту в следующих случаях:

  • колебания настроения, депрессия, тревога, постоянная усталость, повышенная раздражительность;
  • проблемы в семье, на работе, в общении;
  • частые или длительные болезни, хронические заболевания;
  • бессонница, потеря аппетита, внезапные приступы страха, агрессии;
  • навязчивые мысли и состояния,
  • зависимости,
  • хронические боли,
  • преодоление возрастных кризисов.

КОГДА вам и/или Вашему ребенку может понабодиться помощь психотерапевта:

  • ребёнок стал неуправляемым, эмоционально неустойчивым, обидчивым, конфликтным, вы не справляетесь с ним;
  • у ребенка трудности адаптации к детскому саду, школе;
  • ребенок застенчив, молчалив, обидчив, либо наоборот агрессивен, гиперактивен;
  • ребенок испытывает сложности в общении с другими детьми и/или у него нет друзей;
  • у ребёнка появились проблемы в учёбе, и ухудшилась успеваемость;
  • ребенок ревнует к новорожденному братику или сестре;
  • семья потеряла близкого человека, члена семьи;
  • ребёнок получил психологическую травму, стал свидетелем травматического события;
  • ребёнок является свидетелем развода между родителями.

Помощь психотерапевта состоит в том, чтобы:

  1. разобраться в том, что происходит сегодня с ребёнком, в чём причина его трудностей,
  2. составить и предложить план помощи,
  3. провести коррекцию имеющихся нарушений,
  4. оказать родителям психологическую поддержку и сопровождение в вопросах воспитания.

Стоит сказать, что помощь психотерапевта родителям не менее важна, чем помощь детям. Ведь счастье ребёнка, его отношение к миру, к жизни практически полностью зависят от родителей. 

Существует заблуждение, что психотерапевт нужен тогда, когда у ребёнка уже налицо выраженные трудности. Либо к психотерапевту приходят семьи уже на грани развала. На самом деле почти все наши дети, подростки и взрослые люди нуждаются в психологической поддержке. Это связано в первую очередь с условиями жизни в большом городе - неблагоприятные экологические условия, огромный поток информации, постоянная нехватка времени.

Поэтому, не нужно ждать появления у ребёнка проблем и трудностей, чтобы привести его на приём. Обратившись к психотерапевту, вы узнаете текущее состояние развития ребёнка, его сильные и слабые стороны, сможете вовремя обнаружить и предотвратить назревающие проблемы.

Опыт общения здоровых детей и подростков с психотерапевтом, игровая терапия укрепят психологическое здоровье вашего ребенка, позитивно отразятся на его личностном развитии, способности понимать себя, самооценке.

Общение психотерапевта и ребёнка во время психологической консультации или психотерапии проходит в доброжелательной и доверительной обстановке. Помощь заключается в том, чтобы способствовать раскрытию ребёнка, не способного ещё выражать себя словами.

Для этого есть много средств: в первую очередь – игра, совместная беседа, рисунок, специально подобранные проективные методики, сказки.

Часто на приёме психотерапевта звучит вопрос: нужно ли работать со всей семьёй, если  проблема только у ребёнка?  Однозначный ответ – ДА. Проблема ребёнка не бывает изолированной от всей семьи.

КОГДА вашей семье может понадобиться помощь психотерапевта:

  • в  семье постоянные конфликты между детьми и родителями (любого возраста);
  • супруги переживают трудности взаимопонимания, потерю интереса друг к другу, измену, конфликты, ссоры;
  • супруги планируют развод (особенно в семьях с детьми);
  • имеются конфликтные отношения супругов с их родителями, бабушки или дедушки слишком сильно и негативно влияют на жизнь семьи;
  • член семьи (часто ребёнок) страдает острыми  или хроническими психосоматическими расстройствами;
  • в семье есть ребёнок с отклонениями в психическом здоровье или развитии;
  • в семье есть приёмный ребёнок, либо семья собирается принять ребёнка;
  • в семье есть «проблемный» ребёнок, который создаёт всем трудности и неприятности, часто болеет и.т.д.

 

Возрастные кризисы

 

Возрастной кризисВозрастной психологический кризис – состояние перехода человека к качественно новому этапу развития личности, например, от молодости к зрелости. Кризисы возникают, когда человек обнаруживает, что его статус в социуме изменился, а значит, действовать в рамках прежней модели поведения невозможно или затруднительно. Перед ним встает задача выработки новой модели поведения для новых условий.

Наиболее заметны и ярко проявляются возрастные кризисы в детстве и юности. К ним относятся:

  • - кризис первого года жизни, когда младенец овладевает действиями, вырабатывает общее отношение к окружающему миру;
  • - кризис 3 лет – ребенок впервые осознает себя как личность, отдельную от матери. Проявляется упрямством, капризами, истериками;
  • - кризис 7 лет – вхождение ребенка в детский коллектив, рождение его социального «я». Возможно эмоционально неустойчивое состояние, подавленность, скрытность;
  • - кризис 11-12 лет – переход к подростковому возрасту, самоидентификация, определение своих жизненных целей и стремлений. Проявляется тревогой, раздражительностью, повышенной конфликтностью, протестом против любого родительского вмешательства и контроля.
  • - кризис 16-20 лет – окончательное отделение от родителей, переход к самостоятельной жизни. Проявляется практически так же, как предыдущий кризис, но более остро.

Возрастные кризисы в зрелом возрасте обычно протекают скрыто, но их последствия могут быть даже более разрушительны. В 30 лет человек подводит первые итоги жизненного пути, сопоставляет мечты юности с тем, что было достигнуто на самом деле. Возникшее недовольство может подтолкнуть к принятию непродуманных решений. В 40-45 лет человек впервые осознает старость и смерть как близкую перспективу, испытывает острый страх перед ними, оценивает свою жизнь с позиции: «Достаточно ли я сделал? Все ли успел?» Под влиянием этих мыслей и страхов он может резко сменить род деятельности, уйти с головой в религию, философию или увлечение экстремальными видами спорта, разрушить семью ради любовных приключений с более молодыми партнерами. В 60-70 лет происходит последний возрастной кризис, связанный с выходом на пенсию. Человек может почувствовать себя никому не нужным, утратить интерес к жизни, впасть в глубокую депрессию.

Менять взгляды, привычки, мировоззрение всегда трудно. То, насколько быстро и успешно человек преодолеет возрастной кризис, зависит от его личностных качеств, воспитания, предыдущего опыта, семейного и общественного окружения и многих других вещей. У некоторых кризисные периоды могут затягиваться, сопровождаясь хроническим стрессом. Человек взвинчен или подавлен, ведет себя деструктивно, постоянно провоцирует конфликты на работе и в семье. В таких случаях нужна консультация врача-психотерапевта. Грамотный специалист поможет человеку понять и принять произошедшие с ним перемены, найти свое место в новой жизненной ситуации, выстроить гармоничные отношения с близкими людьми на новом уровне.




Прием врача
Иванов Андрей Олегович Нейрохирург, специалист по лечению боли
Прием врача
Боярский Вячеслав Евгеньевич Невролог, специалист по мануальной терапии
Прием врача
Грачев Сергей Анатольевич Cердечно-сосудистый хирург, лечение пациентов с ишемической болезнью головного мозга
Прием врача
Максимова Юлия Сергеевна Врач-психотерапевт, специалист по гештальт-терапии
Прием врача
Галенко Светлана Юрьевна Кинезитерапевт, специалист по проприоцептивной нейрофизиологической фасцилитации
Прием врача
Боярская Анна Васильевна Врач-невролог
Прием врача
Утина Татьяна Сергеевна Детский эндокринолог
Прием врача
Наумова Ольга Константиновна Врач-эндокринолог